Κατηγορίες
Σχέσεις

7 δώρα που θα ανακουφίσουν αυτόν που θρηνεί την απώλεια κάποιου αγαπημένου του προσώπου


Όταν χάνουμε κάποιον αγαπημένο μας, νιώθουμε τη γη να χάνεται κάτω από τα πόδια μας. Νιώθουμε πως η ζωή μας γυρνά ανάποδα και πως εξαφανιζόμαστε μέσα σε μία τεράστια μαύρη τρύπα.
Πριν από μερικούς μήνες, η οικογένειά μου και εγώ βιώσαμε από πρώτο χέρι την απώλεια όταν χάσαμε ξαφνικά κάποιον από εμάς. Νιώσαμε όλοι τεράστιο πόνο και η μόνη πραγματική παρηγοριά μας ήταν η αγάπη που λάβαμε από τους γείτονες, τους φίλους και τους συγγενείς μας. Δεν ήταν λίγοι αυτοί που εξέφρασαν την αγάπη τους μέσω δώρων. Για εβδομάδες μετά, όσοι μας αγαπούσαν μας έστελναν λουλούδια, φαγητό και συλλυπητήρια με κάθε τρόπο για να δείξουν την υποστήριξή τους.

Ξέρετε ποιο ήταν το πιο πολύτιμο; Το φαγητό. Μπορεί να ακούγεται πολύ απλοϊκό, αλλά επειδή κανείς μας δεν είχε καμία επιθυμία να φάει, ανακουφιζόμασταν τόσο πολύ όταν μας έφερναν σπιτικά λαζάνια.
Επίσης τα λουλούδια. Λάβαμε τόσα πολλά όμορφα μπουκέτα και λουλούδια γέμιζαν κάθε γωνιά του σπιτιού μας. Δεν θα ξεχάσω ποτέ πόσο γκρίζος φαινόταν ο κόσμος τότε. Ωστόσο, τα φωτεινά χρώματα των λουλουδιών και το πώς απαιτούσαν την προσοχή και τη φροντίδα μας ήταν μια μικρή υπενθύμιση ότι η ζωή ήταν ακόμα γύρω μας.
Αν και η θλίψη δεν είναι κάτι που ξεπερνάς, τα δώρα αυτά μας έκαναν να αισθανθούμε καλύτερα. Μας γέμισαν με ελπίδα. Τώρα καταλαβαίνω πόσο ισχυρά μπορεί να είναι τα δώρα και πώς μπορούν να βοηθήσουν τους άλλους που βιώνουν απώλεια.
Ιδού μερικές ιδέες για δώρα συλλυπητηρίων που προσφέρουν υποστήριξη, αγάπη και ελπίδα σε ένα θλιμμένο άτομο…

Λουλούδια με delivery
Μία απώλεια κάνει τη ζωή μας γκρίζα. Δε βρίσκουμε νοημά πουθενά. Ωστόσο ένα ωραίο μπουκέτο λουλουδιών ενισχύει ακόμη και τη σεροτονίνη και «σηκώνει» για λίγο αυτό το γκρίζο πέπλο που έχει καλύψει τη ζωή μας.
Ένα ωραίο σπιτικό φαγητό
Στα πρώτα στάδια της θλίψης, το φαγητό είναι το τελευταίο πράγμα στο μυαλό ενός θλιμμένου ατόμου. Είναι, όμως, αυτό που μπορεί να υποστηρίξει κάποιον ψυχολογικά γιατί ικανοποιεί μία βασική του ανάγκη, την πρόσληψη τροφής.
Υποστηρικτικά βιβλία
Τα βιβλία αποτελούν πάντα τον καλύτερο σύντροφο σε δύσκολες στιγμές. Υπάρχουν πολλά βιβλία που σχετίζονται με την απώλεια και το πώς κανείς την ξεπερνά και πιστέψτε μας βοηθούν. Ψάξτε τέτοια βιβλία και χαρίστε τα σε ανθρώπους που θρηνούν.
Τρυφερά πακέτα περιποίησης
Το να κάνουμε δώρο σ΄έναν αγαπημένο μας ένα κουτί ειδικά προσαρμοσμένο στις ανάγκες του είναι ό,τι πιο τρυφερό μπορούμε να βρούμε. Ένα κουτί γεμάτο τσάι ή βότανα, τρόφιμα, ακόμη και καλλυντικά δείχνουν στον άλλον πως τον σκεφτόμαστε και πως είμαστε εδώ γι΄αυτόν….

Μία κουβέρτα
Η κουβέρτα -και η ζεστασιά που τη συνοδεύει- είναι το πιο «ζεστό» δώρο. Το δώρο που μπορεί να αντικαταστήσει μία ζεστή αγκαλιά.
Παζλ για ενήλικες ή lego
Όταν είμαστε βουτηγμένοι μέσα σε βαθιά θλίψη, ένα απλό παιχνίδι μπορεί να αποβεί πραγματικά σωτήριο. Ένα παζλ ή μία lego κατασκευή κάνει το μυαλό μας να φεύγει μακριά, μας αποσπά την προσοχή και μας κάνει να ξεχνιόμαστε.
Μαθήματα γιόγκα
Η σωματική δραστηριότητα είναι κάτι πολύ δύσκολο να κάνουμε ενώ θρηνούμε. Ωστόσο, η γιόγκα μπορεί να βοηθήσει το σώμα μας να επεξεργαστεί τα συναισθήματά του, γι΄αυτό και αποτελεί ιδανικό δώρο για κάποιον που πενθεί.


Πηγή