ubm

ubm

  • Συνταγές

    Συνταγή για μπισκότα με καραμέλα και σοκολάτα

    Αυτά τα μπισκότα είναι πραγματικά εθιστικά! Γιατί, αν τα δοκιμάσεις δεν πρόκειται να σταματήσεις στο πρώτο! Συστατικά 1 πακέτο μπισκότα δημητριακών 1 φλ. βούτυρο σε κυβάκια 1 φλ. ζάχαρη 1/2 κ. γλυκού εκχύλισμα βανίλιας 1/4 κ. γλυκού αλάτι 1 1/2 φλ. σταγόνες σοκολάτας 1/2 φλ. καρύδια ψιλοκομμένα Τρόπος Μαγειρέματος Στρώνεις ένα ταψί με αντικολλητικό χαρτί. Απλώνεις τα μπισκότα πάνω στο…

    Διάβασε ....
  • Διατροφή

    Τα εύκολα smoothies που θα σε βοηθήσουν να την αποκτήσεις

    Νιώθεις την κοιλιά σου φουσκωμένη; Αυτό είναι από τα χειρότερα πράγματα που μπορείς να αισθανθείς, ειδικά τώρα που έχεις κατεβάσει τις περσινές σου πιτζάμες και θες να τις φορέσεις με την άνεση σου. Μην αγχώνεσαι! Μπορεί η διάσπαση του λίπους στην περιοχή της κοιλιάς να θέλει κόπο, αλλά και ο τρόπος έχει τη σημασία του. Τι θα έλεγες, λοιπόν, να…

    Διάβασε ....
  • Διατροφή

    Διατροφή και Κορονοϊός: Μερικές συμβουλές που χρειάζεσαι

    Καραντίνα ξανά! Η καθημερινότητά μας άλλαξε: μένουμε σπίτι, για να προστατεύσουμε και να προστατευθούμε. Το ίδιο και η διατροφή μας, αφού, πλέον, έχουμε περισσότερο χρόνο, για να πειραματιστούμε με τα υλικά μας και να φτιάξουμε γλυκές και αλμυρές δημιουργίες. Τι πρέπει να προσέξεις; Ποια προϊόντα είναι καλό να καταναλώσεις πρώτα και ποια να αποφύγεις εντελώς; Ο νοσοκομειακός Διαιτολόγος ΓΝΑ Αλεξάνδρα,…

    Διάβασε ....
  • Ζώδια

    Προβλέψεις για σήμερα Κυριακή 7 Μαρτίου 2021

    Πώς θα είναι η Κυριακή σου; Τι προβλέπει το ζώδιο και ο ωροσκόπος σου για σήμερα, σύμφωνα με την αστρολόγο Λίτσα Πετρίδη; ΚριόςΗ Σελήνη περνά τη μέρα στον τομέα της καριέρας, της φήμης και της ευθύνης σου ανακατεύοντας λίγο τις φιλοδοξίες και τα σχέδιά σου. Μπορεί να χρησιμεύσει ως ένα σημείο ελέγχου για τις προτεραιότητες και τους στόχους σου. Διατήρησε την…

    Διάβασε ....
  • Διατροφή

    Αισθάνεσαι “πεσμένη”; Οι τροφές που θα σου φτιάξουν τη διάθεση

    Το να ξυπνάς χαρούμενη και έτοιμη να αδράξεις την ημέρα είναι κάτι μοναδικό. Όμως, μήπως τις τελευταίες ημέρες, μετά τις αλλαγές που έφερε στη ζωή σου η δεύτερη καραντίνα, αισθάνεσαι λίγο “πεσμένη”; Σαν ένα βάρος να σε κρατάει πίσω και να ρίχνει τη ψυχολογία σου στο έδαφος; Αν ναι, τότε συνέχισε να διαβάζεις το κείμενο αυτό, αφού εδώ θα βρεις…

    Διάβασε ....
  • Lifestyle

    Ποιος αποχώρησε από το MasterChef; |

    Με μία αποχώρηση έκλεισε το επεισόδιο του Σαββάτου για το MasterChef. Η ηττημένη ομάδα στην τελευταία δοκιμασία, δηλαδή η Μπλε, κλήθηκε να αλληλοψηφιστεί ώστε να προκύψουν οι υποψήφιοι προς αποχώρηση. Από τη διαδικασία της ασυλίας λίγο νωρίτερα η Ανούς είχε εξασφαλίσει την παραμονή της στον διαγωνισμό, αφού μπορούσε να ψηφίσει και όχι να ψηφιστεί. Και ενώ αρχικά μία ανάσα πριν…

    Διάβασε ....
  • Συνταγές

    Συνταγή για σπιτικά φαλάφελ

    Μικρές μπουκίτσες απόλαυσης ιδανικές για αποτοξίνωση και κυρίως γεύμα! Συστατικά 1 φλιτζάνι ρεβίθια 1/2 κουτ. του γλυκού σόδα μαγειρέματος 1 κουτ. της σούπας νερό 1 1/3 κουτ. της σούπας σπόροι σουσαμιού 2 κουτ. του γλυκού κύμινο 1 κουτ. του γλυκού αλάτι 1 κουτ. του γλυκού baking powder 1/2 κουτ. του γλυκού πιπέρι 1/2 κουτ. του γλυκού τσίλι 1/2 κουτ. του…

    Διάβασε ....
  • Έξυπνα Tips

    Να τι θα Συμβεί αν Βάλετε μια Φλούδα Λεμονιού στο Πλυντήριο Πιάτων

    Όλες οι νοικοκυρές που είναι μανιακές με την καθαριότητα κατά καιρούς δοκιμάζουν οτιδήποτε θα μπορούσε να αποτρέψει κάθε εστία βρωμιάς και μικροβίων στο σπίτι τους. Μην ξοδεύετε άδικα τα χρήματα σας σε κάθε λογής απορρυπαντικά όταν μπορείτε να βρείτε τη λύση στη φύση. Το λεμόνι έχει αποδειχθεί θαυματουργό και έχει βγάλει όλες τις νοικοκυρές ασπροπρόσωπες ακόμα και στις πιο δύσκολες…

    Διάβασε ....
  • Μόδα

    Αυτός ο οδηγός αγοράς θα σε βοηθήσει να βρεις το ιδανικό δώρο για τη μέρα της Γυναίκας

    Aς μας καλομάθουμε λίγο, δεν είναι κακό! Η Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας μπορεί στην ουσία της να είναι μία ημερομηνία που κρύβει από πίσω της όλους τους αγώνες του φεμινιστικού κινήματος για την κατοχύρωση ενός κράτους δικαίου και ισότητας για της γυναίκες, αλλά με την πάροδο των χρόνων προστέθηκε σε αυτήν και μία πιο εμπορική και «ανάλαφρη» σημασία. Έγινε ημέρα…

    Διάβασε ....
  • Διατροφή

    5 comfort συνταγές με λιγότερες από 250 θερμίδες!

    Cocooning! Ο καιρός το επιτρέπει και οι συνθήκες το ευνοούν! Βρήκες το παπλωματάκι, με το οποίο θα κουκουλωθείς, για να δημιουργήσεις αυτό το χουχουλιάρικο συναίσθημα θαλπωρής, βρήκες και την σειρά που θα δεις με ένα Play, όμως, σαν κάτι να λείπει. Τι θα ετοιμάσεις με τα χεράκια σου; Τι θα έλεγες για μία ζεστή σουπίτσα που πέρα από τον ουρανίσκο…

    Διάβασε ....
Back to top button