να

  • Μία 22χρονη κοπέλα από την Αγγλία ζει από παιδί με χρόνια νοσήματα. Τα νοσήματα αυτά είναι τόσο σπάνια που μερικοί πιστεύουν ότι λέει ψέματα ή υπερβάλλει. «Κι όμως ζω με πολλές αόρατες χρόνιες ασθένειες που με ταλαιπωρούν το μεγαλύτερο μέρος της ζωής μου. Τα κυριότερα είναι το σύνδρομο Ehlers-Danlos (EDS), σύνδρομο που προσβάλλει τις αρθρώσεις και τους συνδετικούς ιστούς, το…

    Διάβασε ....
  • Είτε σε μόνιμη βάση, είτε για πιο μικρά χρονικά διαστήματα (διανύουμε και περίοδο νηστείας να σου θυμίσω), αρκετοί επιλέγουν να αφαιρέσουν από τη διατροφή τους το κρέας. Δες το σαν μία περίοδο αποτοξίνωσης του οργανισμού σου, μία ευκαιρία αλλαγής του μενού και των γεύσεων σου. Με τον veggie τρόπο διατροφής να κερδίζει όλο και περισσότερες, δε θα μπορούσαμε να μην…

    Διάβασε ....
  • Τετάρτη 03 Μαρτίου 2021, 17:00   Ο Νίκος Ορφανός, φιλοξενήθηκε το βράδυ της Τρίτης, στην εκπομπή «Αυτός και ο Άλλος». Ο γνωστός ηθοποιός, ο οποίος έχει αναλάβει χρέη καλλιτεχνικού διευθυντή στο ΔΗΠΕΘΕ Ρούμελης, μίλησε για τις συνεχόμενες καταγγελίες που γίνονται και για περιστατικά βίας στο χώρο του πολιτισμού και κατά πόσο «λυτρωμένο» ή «πληγωμένο» μπορεί να βγει…

    Διάβασε ....
  • Τέρμα τα ψέματα! Μπορεί τα φετινά Χριστούγεννα να ήταν πολύ διαφορετικά, όμως, έφαγες, έφαγα, φάγαμε περισσότερο από τις υπόλοιπες ημέρες. Και δεν πρέπει να νιώθουμε τύψεις για αυτό, καθώς το ευχαριστηθήκαμε με την καρδιά μας. Και γιατί τώρα, που ο νέος χρόνος ήρθε, έχουμε την ευκαιρία να αλλάξουμε λίγο το διατροφικό μας πλάνο και να αποτοξινωθούμε. Δες το σαν μία…

    Διάβασε ....
  • “Μου αρέσει να δημιουργώ αισθητική και όχι να την αναπαράγω”. Αυτό είναι το μότο του interior designer, Ευάγγελου Μιχέλη. Διακοσμητής, καλλιτέχνης, άνθρωπος της αισθητικής και της όμορφης εικόνας που εκφράζει τον ψυχισμό  και την προσωπικότητά μας, γράφει σήμερα για τις τάσεις στη διακόσμηση, που απλά θα σου δώσουν τις κατευθύνσεις. Τα υπόλοιπα προτείνει να αφήσεις το προσωπικό σου γούστο και…

    Διάβασε ....
  • Αν ακούς την μουσική που σου αρέσει όσο γυμνάζεσαι υπάρχει μεγάλη περίπτωση να αρχίσεις να χορεύεις στους διαδρόμους του γυμναστηρίου ή στον δρόμο αν είσαι από τους τύπους που προτιμούν να γυμνάζονται στη φύση. Η μουσική όμως, μπορεί να κάνει πολλά περισσότερα από το να σου φτιάξει τη διάθεση όσο γυμνάζεσαι, μπορεί επίσης να αυξήσει και την επίδοσή σου. Αυτός…

    Διάβασε ....
  • Οι αλλαγές και τα νέα δεδομένα που έφερε ο κορονοϊός στη ζωή μας είναι πολλές και μεγάλες. Οι προτεραιότητες και η καθημερινότητά σου άλλαξαν. Η διατροφή σου επίσης. Τι μπορείς, λοιπόν, να κάνεις αν θες να αδυνατίσεις οικονομικά όσο βρίσκεσαι στο σπίτι; Την απάντηση θα σου τη δώσει η Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, MSc., Γεωργία Καπώλη, μοιράζεται με την παρέα…

    Διάβασε ....
  • Ξέρω ότι το να πηγαίνεις στο γυμναστήριο, μπορεί και να μην είναι το αγαπημένο σου πράγμα στον κόσμο, ούτε και το δικό μου είναι. Αυτό όμως, δεν αλλάζει το γεγονός, πως η άσκηση είναι σημαντική, όχι μόνο για την εμφάνισή σου, τώρα που θα βγεις στις παραλίες, αλλά και για την υγεία και την ευεξία σου. Αν λοιπόν, δυσκολεύεσαι να…

    Διάβασε ....
  • Η Μεγάλη Eβδομάδα έφθασε και, πριν καν το συνειδητοποιήσουμε, να δεις που θα φτάσει και η Κυριακή του Πάσχα. Τι θα έλεγες μέχρι τότε να αλλάξεις διατροφικές συνήθειες; Να κάνεις ένα “μικρό” διάλειμμα από το κρέας και τα τρόφιμα ζωικής προελεύσεως; Να αποτοξινώσεις τον οργανισμό σου και επιλέγοντας τις σωστές τροφές να απαλλαγείς από εκείνα τα κιλάκια που πήρες τις πρώτες…

    Διάβασε ....
  • Και φυσικά η Άνοιξη και οι διακοσμητικές τάσεις συνωμοτούν. Φέτος λοιπόν η φύση εισχωρεί παντού μέσα στο σπίτι, ακόμα και στο μπάνιο. Ναι, ναι. Τα αυτονόητα θέλουν τα λουλούδια στα βάζα και τα βάζα στο σαλόνι. Τώρα όμως θα κάνουμε την ανατροπή, γιατί καθόλου δεν μας αρέσει να είμαστε συμβατικές και το μπάνιο μας θα μυρίζει υπέροχα. Θα σου πρότεινα…

    Διάβασε ....
Back to top button