Πώς

  • Στο Brisbane της Αυστραλίας ένα μικρό έντομο που… απέφυγε τους αυστηρούς ελέγχους βιοασφάλειας της Αυστραλίας πολλαπλασιάζεται και απειλεί την ασφάλεια των αεροπλάνων στο αεροδρόμιο του Μπρίσμπεϊν! Αυτό το είδος σφήκας, που έχει επικρατήσει να ονομάζεται “σφήκα της κλειδαρότρυπας” συναντάται στην Κεντρική και Νότια Αμερική και την Καραϊβική. Το έντομο αυτό λοιπόν προκάλεσε προβλήματα στο αεροδρόμιο το 2013, όταν ανάγκασε πτήση…

    Διάβασε ....
  • Δίαιτα με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες, δίαιτα 5: 2, δίαιτα αποτοξίνωσης, δίαιτα με σούπα λάχανου… δεν υπάρχει τέλος στις διάφορες δίαιτες που υπόσχονται να σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος γρήγορα. Το μεγάλο ερώτημα για κάθε τέτοια δίαιτα είναι ένα: λειτουργεί; Οι περισσότεροι στοχεύουν σε γρήγορη -μερικές φορές δραματική- απώλεια βάρους, μόνο και μόνο για να ξαναρχίσουν να παίρνουν τα χαμένα…

    Διάβασε ....
  • Στην πλειοψηφία τους, τα χριστουγεννιάτικα οικογενειακά τραπέζια που θα στρωθούν αυτές τις μέρες θα έχουν κατά παράδοση μία μόνο «βασίλισσα» στο επίκεντρο: την γαλοπούλα. Γνωρίζετε, όμως, τους κινδύνους που επισημαίνουν οι ειδικοί αναφορικά με την πιθανότητα να γίνει η γαλοπούλα αιτία τροφικής δηλητηρίασης για εσάς και την οικογένειά σας; Ο κίνδυνος ξεκινάει από τον τρόπο απόψυξης της γαλοπούλας και συνεχίζεται…

    Διάβασε ....
  • Η σημασία της οικογένειας στην σωματική, ψυχική και πνευματική ανάπτυξη των παιδιών είναι αδιαμφισβήτητη. Η μάθηση, η επικοινωνία, ο τρόπος σκέψης, όλα ξεκινούν από το σπίτι και οι γονείς είναι τα πρώτα και πιο σημαντικά πρότυπα στην ζωή ενός ανθρώπου. Η οικογένεια θέτει τα θεμέλια για τη διαμόρφωση του χαρακτήρα ενός παιδιού και παίζει καθοριστικό ρόλο στην ανάπτυξη των δεξιοτήτων, την απόκτηση αξιών,…

    Διάβασε ....
  • Η μαγειρική σόδα είναι γνωστή για τις πολλές χρήσεις της, από το να τραβάει τις οσμές στο ψυγείο έως την λεύκανση των δοντιών. Η απώλεια βάρους είναι ένα από τα πιο πρόσφατα υποτιθέμενα οφέλη. Κάποιοι υποστηρίζουν ότι το να αραιώσεις μαγειρική σόδα σε νερό, ή σε μηλόξυδο, ή σε χυμό λεμονιού και να την πιείς με άδειο στομάχι το πρωί,…

    Διάβασε ....
  • Ένα από τα πιο κλασσικά και αγαπημένα μακιγιάζ ματιών για όλες τις ώρες είναι και αυτό που τονίζει την εξωτερική γωνία των ματιών. Μπορεί να γίνει με οποιεσδήποτε αποχρώσεις σκιών σας αρέσουν και το αποτέλεσμα να είναι είτε απαλό και φυσικό, ή πιο έντονο και βραδινό. Αυτό έχει να κάνει με το γούστο και το στυλ κάθε γυναίκας. Αυτό που…

    Διάβασε ....
  • Ξέρουμε ότι η φυσική δραστηριότητα έχει πολλά οφέλη στη συνολική μας υγεία, από το καρδιαγγειακό μέχρι το έντερο και τη διάθεση, ενώ ταυτόχρονα βελτιώνει και τη σιλουέτα αλλά και τη φυσική μας κατάσταση. Ωραία όλα αυτά, αλλά πώς μεταφράζονται στην πράξη στη διάρκεια της ζωής μας; Για κάθε ώρα αύξησης φαίνεται πως αυξάνουμε τη ζωή μας κατά δύο ώρες, αφού…

    Διάβασε ....
  • Οι αυξημένες τιμές χοληστερίνης μπορεί να βλάψουν σοβαρά την υγεία. Ο χρυσός κανόνας είναι να ακολουθείτε μια υγιεινή διατροφή ώστε να μην ανεβαίνει η χοληστερίνη. Όλοι οφείλουμε να προσέχουμε τα επίπεδα που έχει η χοληστερίνη στο αίμα μας. Σε κάθε περίπτωση, οι ακόλουθες τροφές είναι πιο ασφαλείς και λιγότερο πιθανό να αυξήσουν την χοληστερίνη σας. Μην ξεχνάτε, ωστόσο, ότι τα…

    Διάβασε ....
  • Τα ξύλινα έπιπλα είναι πολύ εντυπωσιακά και προσδίδουν στο σπίτι κομψότητα. Ωστόσο, με την πάροδο των χρόνων υφίστανται φθορές, ξεθωριάζουν και χάνουν την αίγλη τους, με αποτέλεσμα κι εσύ να τα κρύβεις στην αποθήκη και να μη τα χρησιμοποιείς. Το ήξερες όμως ότι μπορείς να ανανεώσεις μόνος σου τα ξύλινα παλιά έπιπλα και μάλιστα χωρίς μεγάλο κόπο;   Πράγματι, η DIY λύση θα σώσει τα ξύλινα έπιπλα σου…

    Διάβασε ....
  • Iatropedia newsroom 28 Δεκεμβρίου 2020 | 16:02 Όταν περισσεύει φαγητό, κατά κανόνα το αποθηκεύουμε κάπου για αργότερα ή για την επόμενη μέρα. Αν δεν προσέξουμε τότε το φαγητό αυτό μπορεί να προκαλέσει τροφική δηλητηρίαση. Πρώτα απ’ όλα ας δούμε τι μπαίνει στο ψυγείο Ορισμένα τρόφιμα πρέπει να φυλάσσονται στο ψυγείο για να…

    Διάβασε ....
Back to top button