Κατηγορίες
Αγχώδεις διαταραχές

Το άγχος και η αντιμετώπισή του σήμερα

Από την Αρετή Γκατζέλια, Σύμβουλο Ψυχικής Υγείας, Κοινωνιολόγο

Όλοι οι άνθρωποι έχουμε βιώσει άγχος: μια διάχυτη, δυσάρεστη και ακαθόριστη αίσθηση ανησυχίας, που συνήθως συνοδεύεται από σωματικά συμπτώματα: εφίδρωση, ζάλη, ταχυκαρδία, αίσθημα πνιγμού, αστάθεια, βάρος στο στήθος, μυς που τρέμουν (κ.λ.π.). Η ένταση και η διάρκεια του άγχους είναι δυσανάλογη του ερεθίσματος που το προκαλεί. Όπως και ο φόβος, το άγχος βιώνεται υποκειμενικά. Το άγχος λειτουργεί ως σήμα που προειδοποιεί τον οργανισμό για έναν επερχόμενο κίνδυνο και τον προετοιμάζει να ανασυνταχθεί, κινητοποιήσει τις άμυνές του για να αντιμετωπίσει την απειλή, να διαφύγει ή να μειώσει τις επιπτώσεις της. Σημαντικό είναι να τονίσουμε πως το άγχος δε μειώνεται απαραίτητα με την απομάκρυνση από το ερέθισμα.

Οι αγχώδεις διαταραχές περιλαμβάνουν: την διαταραχή πανικού με ή χωρίς αγοραφοβία, την αγοραφοβία χωρίς ιστορικό διαταραχής πανικού, την ειδική φοβία, την κοινωνική φοβία, την ψυχαναγκαστική- καταναγκαστική διαταραχή, την διαταραχή μετά από ψυχοτραυματικό στρες, την διαταραχή από οξύ στρες, την γενικευμένη αγχώδη διαταραχή, την διαταραχή οφειλόμενη σε γενική ιατρική κατάσταση, την αγχώδη διαταραχή προκαλούμενη από ουσίες και την αγχώδη διαταραχή μη προσδιοριζόμενη αλλιώς.

Η Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή είναι η αγχώδης διαταραχή που, χαρακτηρίζεται από υπερβολικό άγχος και ανησυχία, που εμφανίζονται τις περισσότερες ημέρες μιας περιόδου τουλάχιστον 6 μηνών και καλύπτει όλες σχεδόν τις δραστηριότητες του ατόμου. Πρόκειται για τη διαταραχή, που συνυπάρχει συχνότερα με κάποια άλλη αγχώδη ή συναισθηματική διαταραχή σε ποσοστό άνω του 50% των περιπτώσεων. H Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή αφορά τουλάχιστον το 5% του γενικού πληθυσμού. Οι γυναίκες έχουν διπλάσια πιθανότητα εμφάνισής της σε σχέση με τους άνδρες και εκτιμάται ότι 61% των ατόμων με Γενικευμένη Αγχώδη Διαταραχή είναι γυναίκες. Σύμφωνα με ορισμένα επιδημιολογικά στοιχεία η συγκεκριμένη διαταραχή καταλαμβάνει το 10-12% των αγχωδών διαταραχών που διαγιγνώσκονται ετησίως. Τα άτομα με την διαταραχή δηλώνουν πως πάντα βίωναν έντονο άγχος. Συνήθως, τα συμπτώματα εκδηλώνονται στη διάρκεια της εφηβείας και αναπτύσσονται προοδευτικά για μακρά χρονική περίοδο.

Σύμφωνα με την Ψυχαναλυτική προσέγγιση το άγχος είναι η απάντηση του εγώ στις απαγορευμένες, ασυνείδητες ενορμήσεις που έρχονται σε σύγκρουση με το υπερεγώ. Όταν τέτοιου είδους συγκρούσεις κινδυνεύουν να έρθουν στο συνειδητό το άτομο κινητοποιεί μηχανισμούς άμυνας που προκαλούν επιπλέον άγχος. Οι πρώιμες εμπειρίες επανενεργοποιούνται από ψυχοτραυματικά γεγονότα στην πορεία της ζωής του ατόμου. Κατά την Συμπεριφοριστική προσέγγιση το άγχος αποτελεί μια μαθημένη (μέσω σύνδεσης, ενίσχυσης ή τιμωρίας από το περιβάλλον) αντίδραση του ατόμου σε ερεθίσματα, ενώ σύμφωνα με την Γνωσιακή προσέγγιση το άγχος οφείλεται σε δυσλειτουργικά σχήματα που ενεργοποιούνται από γεγονότα.

Οι αγχώδεις διαταραχές με βάση το Γνωσιακό μοντέλο ψυχοθεραπείας οφείλονται στην ενεργοποίηση και τη δράση των δυσλειτουργικών σχημάτων του ατόμου. Τα δυσλειτουργικά σχήματα βρίσκονται σε λανθάνουσα μορφή και ενεργοποιούνται από κάποιο εκλυτικό αίτιο ή γεγονός (π.χ., μια ψυχοτραυματική εμπειρία). Η ενεργοποίηση των δυσλειτουργικών αυτών σχημάτων οδηγεί το άτομο σε διεργασιακά λάθη, στην ερμηνεία του κόσμου και των καταστάσεων μέσα από το αυτόματο, αρνητικό πρίσμα του άγχους και επηρεάζει την καθημερινότητα του ατόμου.

Γενική διαταραχή άγχους είναι ένα κοινό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι και αυτό οφείλεται σε πολλούς λόγους. Όταν το στρες και το άγχος είναι ένα μέρος της καθημερινής ζωής, τότε οι περισσότεροι από εμάς δεν είναι πολύ μακριά από αυτό το είδος της διαταραχής. Για την αντιμετώπιση αυτού του όρου, ένας τρόπος θα είναι ορισμένα φάρμακα, αλλά και κάποια μέτρα βοήθειας. Αν η διαταραχή είναι βαριάς μορφής σε έναν ασθενή, θα πρέπει να προβλέπεται η χρήση κάποιων αντικαταθλιπτικών, ως μέρος της θεραπείας. Μερικά από τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται από ψυχιάτρους για τη θεραπεία διαταραχών άγχους είναι η ντοπαμίνη και τα Prozac. Αυτά τα φάρμακα έχουν μια ηρεμιστική επίδραση στον εγκέφαλο και βοηθούν το άτομο να χαλαρώσει από τις σκέψεις αμέσως. Μερικά από τα άλλα φάρμακα που χρησιμοποιούνται είναι το buspirone, οι βενζοδιαζεπίνες και άλλα αντικαταθλιπτικά.

Η θεραπευτική προσέγγιση της Γενικευμένης Αγχώδους Διαταραχής είναι κυρίως ψυχοθεραπευτική. Ανάλογα με τη δεκτικότητα του ατόμου για ψυχολογική θεραπεία, ο θεραπευτής μπορεί να λειτουργήσει είτε υποστηρικτικά προσφέροντας καθησύχαση, ενθάρρυνση και υποστήριξη για να αντέξει το άτομο το άγχος έως ότου αυτό υποχωρήσει αρκετά είτε αποκαλυπτικά ψυχαναλυτικά απευθυνόμενος σε ασυνείδητες συγκρούσεις που θεωρούνται ότι προκαλούν το άγχος είτε συμπεριφορικά διδάσκοντας τεχνικές χαλάρωσης. Ακόμη, μπορεί να εφαρμοσθεί και βιοανάδραση.

Το Γνωσιακό- Συμπεριφορικό Μοντέλο Ψυχοθεραπείας στηρίζεται στην επίλυση προβλημάτων, στην εστίαση σε αλλαγές κατά την θεραπευτική διαδικασία και στον σεβασμό στις επιστημονικές αξίες. Πρόκειται για μια βραχεία θεραπεία 15-25 εβδομαδιαίων συνεδριών διάρκειας 45 λεπτών. Σύμφωνα με τις βασικές αρχές του Γνωσιακού-Συμπεριφορικού μοντέλου, οι άνθρωποι ελέγχουν τη συμπεριφορά μέσα από τις γνωστικές διαδικασίες. Κάθε άνθρωπος επεξεργάζεται διαφορετικά τις πληροφορίες που δέχεται, καθώς, επίσης, κατέχει διαφορετικές πεποιθήσεις για τον κόσμο και διαφορετικές γνώσεις. Οι σκέψεις μας επηρεάζουν τα συναισθήματα και τη συμπεριφορά, δηλαδή ο τρόπος με τον οποίο σκεφτόμαστε ευθύνεται για τα πολύ έντονα αρνητικά συναισθήματα όταν αντιμετωπίζουμε δύσκολες και δυσάρεστες καταστάσεις στη ζωή μας. Αυτός ο τρόπος σκέψης είναι δυνατόν να ελεγχθεί και να διαφοροποιηθεί. Αυτές οι αλλαγές θα επιφέρουν τις επιθυμητές αλλαγές στο συναίσθημα και τη συμπεριφορά.

Οι αγχώδεις διαταραχές αποτελούν πολύ συχνές ψυχικές διαταραχές, αφορώντας ένα πολύ μεγάλο τμήμα του συνολικού πληθυσμού. Η προσεκτική διαγνωστική προσέγγιση των αγχωδών διαταραχών και ο αποκλεισμός σωματικών ή άλλων ψυχιατρικών αιτιών του άγχους αποτελεί πολύ σημαντικό βήμα για την αντιμετώπισή τους. Η εξατομικευμένη θεραπευτική προσέγγιση από κάποιο ειδικό θεραπευτή της ψυχικής υγείας μπορεί να εξασφαλίσει τα καλύτερα αποτελέσματα και να προστατεύσει τον αγχωμένο ασθενή από τις δυσάρεστες συνέπειες που η χρονιότητα της νόσου μπορεί να επιφέρει. Παρά το γεγονός ότι γενικά πρόκειται για ελάσσονες ψυχικές διαταραχές, εντούτοις το κόστος τους σε ατομικό αλλά και κοινωνικό επίπεδο είναι μεγάλο. Για αυτό το λόγο, οφείλουμε όλοι να είμαστε αρκετά ευαισθητοποιημένοι και να μην διστάζουμε να απευθυνθούμε σε κάποιον ειδικό ψυχικής υγείας, με σκοπό να αντιμετωπίσουμε αποτελεσματικά οποιαδήποτε από τις πολλές μορφές παθολογικού άγχους, οι οποίες γίνονται εμπόδια σε μια δημιουργική ζωή.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
Φυσική δραστηριότητα κατά του άγχους

 

Βιβλιογραφία:
Διαγνωστικά Κριτήρια DSM-IV-TRΤΜ  Γκοτζαμάνης Κώστας, Ιατρικές Εκδόσεις Λίτσας, 2004

Εγχειρίδιο Κλινικής Ψυχοπαθολογίας, Ουλής Παναγιώτης, Εκδόσεις Βήτα, 2006

Εισαγωγή στη Γνωσιακή θεραπεία, Judith S. Beck, Εκδόσεις Πατάκη, 2000

 

 




Πηγή

Κατηγορίες
Παιδί

Γιορτή σήμερα 27 Μαΐου: Όσιος Ιωάννης ο Ρώσος

ΓΙΟΡΤΗ ΣΗΜΕΡΑ: Όσιος Ιωάννης ο Ρώσος. Σαν πιθανότερη χρονολογία της γέννησής του είναι το έτος 1690. Και τούτο γιατί στους πολέμους που άρχισαν το 1711 και τελείωσαν το 1718 είναι στρατιώτης του Τσαρικού Στρατού του Μεγάλου Πέτρου της Ρωσσίας. Τα Τουρκικά στρα­τεύματα ήσαν ακατάβλητα, βάδιζαν από νίκη σε νίκη, είχαν σπείρει τον τρόμο σ’ όλα τα έθνη. Στρατιώτης ο Όσιος Ιωάννης μάχεται για να υπερασπισθεί την πατρίδα του, τη Ρωσσία.

 

Όσιος Ιωάννης ο Ρώσος: ΓΙΟΡΤΗ ΣΗΜΕΡΑ 27 Μαΐου – Εορτολόγιο ποιοι γιορτάζουν

Γαλου­χημένος με τα νάματα της Ορθοδοξίας από τους Χριστιανούς γονείς του, τον συγκλονίζει η φρίκη του πολέμου, τα χιλιάδες παλληκάρια, γυναικόπαιδα, γέροι που κείτονται νεκροί στο πέρασμα της λαίλαπας, της πολεμικής μανίας των εχθρών.

Στις μάχες για την ανακατάληψη του Αζώφ με χιλιάδες άλλους συμπατριώτες του, αιχμαλωτίζε­ται και οδηγείται στην Κωνσταντινούπολη. Απ’ εκεί στο Προκόπιο, κοντά στην Καισάρεια της Καππαδοκίας της Μ. Ασίας, στην κατοχή ενός Αγά που διατηρούσε στρατόπεδο των Γενιτσάρων.

 

Τα βασανιστήρια του Αγίου

Καταδικασμένος ψυχολογικά στην περιφρόνη­ση και το μίσος των Τούρκων, είναι ο «κιαφίρ», ο «άπιστος» που του αξίζουν σκληρά βασανιστήρια. Και τον χτυπούν με χοντρά ξύλα ραβδιά, τον κλω­τσούν, τον φτύνουν, του καίνε τα μαλλιά και το δέρμα της κεφαλής του με πύρινο τάσι. Τον πετούν στις κοπριές του σταύλου και τον υποχρεώνουν να ζει με τα ζώα.

Η απάντηση του Αγίου στα βασανιστήρια

Υπομένει όλα τα βασανιστήρια με καρτερία και αξιοθαύμαστη γενναιότητα. Λάμπει ο αδαμάντινος χριστιανικός του χαρακτήρας. Σαν τον ήλιο λάμπει ο υπέροχος εσωτερικός του κόσμος που ολόκληρος από τα παιδικά του χρόνια είναι δοσμένος στο Χριστό. Στους ξυλοδαρμούς, στις βρισιές και στις κλωτσιές των Τούρκων, απαντά με τα λόγια του Παύλου: «ποιος μπορεί να με χωρίσει από την αγάπη του Χριστού μου; Θλίψις ή στενο­χώρια ή διωγμός ή γυμνότης ή αιχμαλωσία;». Έχω πεποίθηση, πίστη και αγάπη στον Κύριό μου Ιησού Χριστό τον Μονογενή Υιό του Θεού μου και τίποτε απ’ όλα τα δεινά, δεν θα με χωρίσει από την αγάπη Του.

Σαν αιχμάλωτος υπακούω στις προσταγές σου, στις δουλικές εργασίες. σ Χριστό δεν σε έχω αφέντη, «πειθαρχείν δει Θεώ μάλλον ή άνθρώποις». Ενθυμούμαι το αγκάθινο στεφάνι, τους εμπτυσμούς, τους κολαφισμούς, τα ραπίσματα και αυτόν τον σταυρικό θάνατο και είμαι πρόθυμος να υποστώ και εγώ τα μεγαλύτερα και δεινότερα βάσανα και αυτόν τον θάνατον, τον Ιησού μου όμως δεν τον αρνούμαι.

Δέχεται ο Όσιος Ιωάννης τους σκληρούς όρους της μαρτυρικής ζωής, τα βασανιστήρια, τη διαμο­νή με τα ζώα στο σταύλο που του θύμιζε, όπως έλεγε, το σταύλο της Βηθλεέμ· τις ασκήσεις, νηστείες, αγρυπνίες, προσευχές σε τέτοιο βαθμό, που δαμάσθηκε η θηριωδία των Τούρκων και έκπληκτοι τον ονομάζουν «βελή», άγιο.

 

Σε συνεστίαση Τούρκων αξιωματούχων θαυμα­τουργικά έστειλε με Άγγελο Κυρίου φαγητό σε χάλκινο πιάτο από το Προκόπιο της Μ. Ασίας στην Μέκκα της Αραβίας και ο Τούρκος Αγάς το έφαγε εκεί ζεστό. επιστρέφοντας έδειξε το πιάτο με το οικόσημο στους αξιωματούχους τρεις μήνες μετά. Το θαύμα αυτό που έγινε από τον Όσιο κατά παραχώρηση του Κυρίου, σταμάτησε το μίσος και την αδιάλλακτη μανία των βασανιστών του. Η πνευματική και ηθική ακτινοβολία του εδάμασε την θηριωδία των Τούρκων.

H εκκλησία μας τιμά την μνήμη του σήμερα 27 Μαΐου 

Ἀπολυτίκιον 
Ἦχος δ’. Ταχύ προκατάλαβε.
Ἐκ γῆς ὁ καλέσας σε πρὸς οὐρανίους μονάς, τηρεῖ καὶ μετὰ θάνατον ἀδιαλώβητον τὸ σκῆνός σου ὅσιε. Σὺ γὰρ ἐν τῇ Ἀσία ὡς αἰχμάλωτος ἤχθης, ἔνθα καὶ ὠκειώθης τῷ Χριστῷ Ἰωάννη. Αὐτὸν οὖν ἱκέτευε, σωθῆναι τὰς ψυχὰς ἡμῶν.

 

πηγη


Κατηγορίες
Παιδί

Ζώδια Σήμερα 27/05: Να είσαι υποψιασμένη

Σήμερα, η  Αφροδίτη στους Διδύμους συγκρούεται με τον Ποσειδώνα στους Ιχθύς, γι’ αυτό και πρέπει να είμαστε αρκετά υποψιασμένοι στα οικονομικά και κυρίως τα eρωτικά μας, καθώς η ευπιστία και η καλή προαίρεση θα μας βάλει σε μπελάδες.

 

 Προσδοκίες διαψεύδονται, αυταπάτες και απάτες είναι πιθανές, ενώ ενδέχεται να μας πουλήσουν φύκια για μεταξωτές κορδέλες, να μας τάξουν λαγούς με πετραχήλια ή, λόγω χαλαρών αντιστάσεων, εύκολα να υποπέσουμε σε διάφορα… αμαρτήματα, με πρώτο αυτό της απιστίας!

Ας βάλουμε, λοιπόν, κάποια ερωτηματικά γιατί οι προθέσεις δεν είναι ξεκάθαρες ή υπάρχει περίπτωση, πίσω από μια ενέργεια ή πλησίασμα, να κρύβεται κάποια σκοπιμότητα. Επιπλέον, είναι κακή ημέρα για αγορές και ειδικά καλλυντικών και ειδών καλλωπισμού.

Ποια ζώδια επηρεάζονται σήμερα;

Δίδυμοι, Παρθένοι, Τοξότες και Ιχθύες, προσοχή! Χρειάζεται να κάνετε σωστή διάκριση μεταξύ φαντασίας και πραγματικότητας, αλήθειας και ψέματος γιατί άνετα μπορεί να πέσετε έξω και να το καταλάβετε, όταν είναι πια αργά.

Ταύροι, Σκορπιοί, Λέοντες και Υδροχόοι, τόσο τα οικονομικά όσο και τα eρωτικά σας το να εξαπατηθείτε σήμερα είναι αρκετά πιθανό. Αν είστε αυτοί όμως που έχουν κάνει κάτι «πονηρό» να ξέρετε ότι κινδυνεύετε να βγει στη φόρα!

 

Πηγή

 


Κατηγορίες
Παιδί

«Είχα την χαρά σήμερα να γνωρίσω το καλύτερο παιδί της φάρμας, τον επιστάτη της καρδιάς μας»

Μπορεί εμείς να βλέπουμε ακόμα τη Φάρμα, αλλά τα γυρίσματα του reality του Ant1, έχουν τελειώσει εδώ και αρκετές μέρες. Έτσι εκτός από τους παίκτες, γύρισαν στα σπίτια τους και οι συντελεστές. Ένας από αυτούς ήταν ο γοητευτικός και αυστηρός επιστάτης της Φάρμας, Βασίλης Φιλίππου!

 

Ο Στράτος Τζώρτζογλου βρέθηκε στα Τρίκαλα και συνάντησε τον επιστάτη της καρδιάς του, μαζί με την σύζυγό του Σοφία Μαριόλα! Το ζευγάρι πόζαρε με τον Βασίλη και οι χαρά και τριών ήταν μεγάλη. Ο Στράτος και ο Βασίλης θυμήθηκαν όσα πέρασαν στη Φάρμα και δεν έλειψαν τα γέλια και τα πειράγματα!

Η Σοφία που γνώρισε για πρώτη φορά τον Βασίλη έγραψε στην ανάρτησή της: “Είχα την χαρά σήμερα να γνωρίσω το καλύτερο παιδί της φάρμας, τον επιστάτη της καρδιάς μας @basilisf ! Ένα αληθινό αντρικό πρότυπο και σε συμπεριφορά και σε δουλειά. Περάσαμε Τρι-καλα στα μέρη σου φίλε μας”!

 

 

 

 

 

Πηγη


Κατηγορίες
Παιδί

Γιορτή σήμερα 26 Μαΐου: Μεσοπεντηκοστή

ΓΙΟΡΤΗ ΣΗΜΕΡΑ: Την Τετάρτη μετά την Κυριακή του Παραλύτου πανηγυρίζει η Εκκλησία μας μία μεγάλη δεσποτική εορτή, την εορτή της Μεσοπεντηκοστής. Τα βυζαντινά χρόνια, η εορτή της Μεσοπεντηκοστής ήταν η μεγάλη εορτή της Μεγάλης Εκκλησίας της Κωνσταντινουπόλεως και συνέτρεχαν κατ’ αυτή στον μεγάλο ναό πλήθη λαού.

 

Δεν έχει κανείς παρά να ανοίξει την Έκθεση της Βασιλείου Τάξεως (Κεφ. 26) του Κωνσταντίνου Πορφυρογεννήτου για να δει το επίσημο τυπικό του εορτασμού, όπως ετελείτο μέχρι την Μεσοπεντηκοστή του έτους 903 μ.Χ. στον ναό του Αγίου Μωκίου στην Κωνσταντινούπολη, μέχρι δηλαδή την ημέρα που έγινε η απόπειρα κατά της ζωής του αυτοκράτορα Λέοντα ΣΤ’ του Σοφού (11 Μαΐου 903 μ.Χ.).

Εκεί υπάρχει μία λεπτομερής περιγραφή του λαμπρού πανηγυρισμού, που καταλαμβάνει ολόκληρες σελίδες και καθορίζει με την γνωστή παράξενη βυζαντινή ορολογία, πως ο αυτοκράτωρ το πρωί της εορτής με τα επίσημα βασιλικά του ενδύματα και την συνοδεία του ξεκινούσε από το ιερό παλάτι για να μεταβεί στον ναό του αγίου Μωκίου, όπου θα ετελείτο η θεία λειτουργία.

 

Σε λίγο έφθανε η λιτανεία με επί κεφαλής τον πατριάρχη, και βασιλεύς και πατριάρχης εισήρχοντο επισήμως στον ναό.

Η θεία λειτουργία ετελείτο με την συνήθη στις μεγάλες εορτές βυζαντινή μεγαλοπρέπεια.

Μετά από αυτήν ο αυτοκράτωρ παρέθετε πρόγευμα, στο οποίο έπαιρνε μέρος και ο πατριάρχης.

Και πάλι ο βασιλεύς υπό τις επευφημίες του πλήθους «Εἰς πολλούς καί ἀγαθούς χρόνους ὁ Θεός ἀγάγει τήν βασιλείαν ὑμῶν» και με πολλούς ενδιαμέσους σταθμούς επέστρεφε στο ιερό παλάτι.

Αλλά και στα σημερινά μας λειτουργικά βιβλία, στο Πεντηκοστάριο, βλέπει κανείς τα ίχνη της παλαιάς της λαμπρότητας.

Παρουσιάζεται σαν μία μεγάλη δεσποτική εορτή, με τα εκλεκτά της τροπάρια και τους διπλούς της κανόνες, έργα των μεγάλων υμνογράφων, του Θεοφάνους και του Ανδρέου Κρήτης, με τα αναγνώσματά της και την επίδραση της στις προ και μετά από αυτήν Κυριακές και με την παράταση του εορτασμού της επί οκτώ ημέρες κατά τον τύπο των μεγάλων εορτών του εκκλησιαστικού έτους.

 

Ἀπολυτίκιον
Ἦχος πλ. δ’.
Μεσούσης τῆς ἑορτῆς διψῶσάν μου τήν ψυχήν εὐσεβείας πότισον νάματα· ὅτι πᾶσι, Σωτήρ ἐβόησας· Ὁ διψῶν ἐρχέσθω πρός με καί πινέτω. Ἡ πηγή τῆς ζωῆς, Χριστέ ὁ Θεός, δόξα σοι.

 

πηγη


Κατηγορίες
Παιδί

Ζώδια Σήμερα 26/05: Όπου φύγει, φύγει

Σήμερα έχουμε την Πανσέληνο– Ολική Σεληνιακή έκλειψη στον Τοξότηη οποία, με τη συμμετοχή του Δία στους Ιχθύς, υπόσχεται θεαματικές εξελίξεις, που θα ευνοήσουν αρκετούς, αλλά και μια δική μας στάση να σταματήσουμε να ασχολούμαστε με ό,τι μας ρίχνει ψυχολογικά και να βρούμε τρόπους να ανεβάσουμε τη διάθεσή μας.

 

Γεγονός είναι ότι οι περισσότερο θα είμαστε στους δρόμους, ενώ δεν αποκλείεται να σχεδιάσουμε ένα ταξίδι ή μια μικρή απόδραση από την πόλη, για να αλλάξουμε παραστάσεις, να ξεσκάσουμε, να ξεφύγουμε από τη μίζερη καθημερινότητα. Το σίγουρο είναι ότι θα γίνουν αψυχολόγητες ενέργειες και θα υπάρξουν υπερβολικές αντιδράσεις, επιπόλαιες συμπεριφορές, που θα προκαλέσουν διάφορα ευτράπελα, αλλά και αποφυγή κάθε ευθύνης.    

Τοξότες βρίσκεστε στο επίκεντρο κι από σας εξαρτάται, αν εκμεταλλευτείτε τις συγκυρίες για να αποκτήσετε όσα επιθυμείτε ή θα μείνετε στα λόγια και τις δηλώσεις. Σίγουρα πάντως το να ξεπεράσετε τα όρια είναι πολύ πιθανό γι’ αυτό προσέξτε μήπως μετά ψάχνετε γωνιά να κρυφτείτε…

 

Ποια ζώδια επηρεάζονται σήμερα;

Δίδυμοι, Παρθένοι και Ιχθύες, εκτός από γεγονότα στη σχέση, τη δουλειά ή το σπίτι σας που θα σας αναστατώσουν θα έχετε και την επιπόλαιη ή υπερβολική αντίδραση ανθρώπων του περιβάλλοντός σας που θα σας χτυπήσει στα νεύρα, οπότε το να χάσετε κι εσείς τον έλεγχο δεν είναι απίθανο.

Ταύροι, Σκορπιοί, Λέοντες και Υδροχόοι, τα ρίσκα καλό θα ήταν να τα πάρετε, μόνο αν ξέρετε ότι θα αλλάξει με μιας η eρωτική ή η οικονομική σας ζωή. Έχετε κατά νου ότι μπορεί να ακολουθήσουν δύσκολες μέρες, οπότε κάντε το κουμάντο σας.

 

Πηγή

 


Κατηγορίες
Παιδί

Ξεσπά ο Τριαντάφυλλος: «Χθες με έλεγαν μεγάλο καραγκιόζη και σήμερα ήμουν άξιος»

Τον εκνευρισμό και την απογοήτευσή του με την Καρολίνα Καλύβα δεν έκρυψε ο Τριαντάφυλλος στο σημερινό επεισόδιο του Survivor. Ειδικότερα, μετά το τέλος του αγωνίσματος, η Καρολίνα δήλωσε ότι ο τραγουδιστής σήμερα δεν ήταν καραγκιόζης, επειδή έπαιξε και προσπάθησε, ενώ χθες, που έφερε τις ίδιες ήττες, ήταν. Ο Τριαντάφυλλος δεν κρατήθηκε και ξέσπασε κατά της Καρολίνας.

 

“Την προηγούμενη ημέρα με έλεγαν μεγάλο καραγκιόζη, που έπαιξα πέντε παιχνίδια στο έπαθλο φαγητού και έχασα και τα πέντε, ενώ σήμερα που έπαιξα και έφερε πέντε ήττες, ενώ κέρδισε η ομάδα της Καρολίνας, ήμουν άξιος. Αυτό είναι το θέατρο του παραλόγου, αυτές είναι οι ψευτιές… Μία έτσι, μία αλλιώς, κάθε πέντε λεπτά αλλάζουμε γνώμη… Όχι ρε! Εγώ δεν αλλάζω γνώμη και αυτό που θέλω να λέω θα σας το λέω και δεν θα αλλάξω για κανένα έπαθλο”, είπε ο Τριαντάφυλλος.

 

πηγη


Κατηγορίες
Παιδί

Ζώδια Σήμερα 25/05: Mε μεθοδικότητα και άκρα μυστικότητα

Η Σελήνη και σήμερα θα βρίσκεται στον Σκορπιό, δίνοντάς μας ισχυρή θέληση και πείσμα για καταφέρουμε όσα λαχταράμε. Θα γίνουμε πιο εσωστρεφείς και μεθοδικοί, θα εμπιστευτούμε περισσότερο το ένστικτό μας, παρά τους άλλους και ενδεχομένως να χρειαστεί να διερευνήσουμε περισσότερο πρόσωπα και καταστάσεις που μας προβλημάτισαν στο παρελθόν και να βρούμε λύσεις ή αιτίες.

 

Το τρίγωνό της με τον Άρη στον Καρκίνο, εκτός του ότι θα μας προσφέρει τα κίνητρα για να το κάνουμε θα βοηθήσει και στο να φτάσουμε στο σωστό αποτέλεσμα. Επιπλέον, ίσως μας σπρώξει σε ένα ξεκαθάρισμα για να μην υπάρχουν αμφιβολίες ή παρεξηγήσεις.

 

Ποια ζώδια επηρεάζονται σήμερα;

Σκορπιοί και Καρκίνοι, είστε «κρυφοπληγές».Με μεθοδικότητα και άκρα μυστικότητα, κάνετε ό,τι έχετε βάλει σαν στόχοκαι πετυχαίνετε το αποτέλεσμα που θέλετε!

Ταύροι, Λέοντες, Υδροχόοι, Κριοί, Ζυγοί και Αιγόκεροι, μπορεί να έρθετε προ τετελεσμένου στη σχέση, το σπίτι ή τη δουλειά σας και να εκνευριστείτε.Ελέγξτε τον υπερβάλλοντα συναισθηματισμό σας και προσπαθήστε ψύχραιμα να συζητήσετε το όποιο θέμα σας.

 

Πηγή

 


Κατηγορίες
Παιδί

Ζώδια Σήμερα 24/05: Συνδυασμός ενστίκτου και ισχυρής θέλησης

Η Σελήνη το πρωί θα μπει στον Σκορπιό και με ό,τι κι αν καταπιαστούμε, θα βγάλουμε ένταση και πάθος. Η μετριοπάθεια δεν είναι στοιχείο της ημέρας, αντίθετα η οξυδέρκεια, η θέληση και η αποφασιστικότητα είναι αυτά που κυριαρχούν, γι’ αυτό και δεν έχουμε κανένα σκοπό να υποχωρήσουμε ή να παραιτηθούμε από τις προσπάθειές μας, ακόμα και αν εμφανιστούν διάφορα εμπόδια στο δρόμο μας.

 

Δε δεχόμαστε διαφορετική κουβέντα ή συμβουλή, είμαστε απόλυτοι, επίμονοι όσο δεν πάει και με πλήρη επίγνωση γι’ αυτό που πάμε να κάνουμε, εφ’ όσον νιώθουμε ότι είναι το σωστό για μας.

 

Ποια ζώδια επηρεάζονται σήμερα;

Σκορπιοί, το ένστικτό σας δουλεύει άψογα, κάνετε παιχνίδι κι εννοείται ότι θα χρησιμοποιήσετε όσα μέσα διαθέτετε για να πετύχετε τον σκοπό σας. Αν, μάλιστα, είναι eρωτικός, το… έργο σας θα είναι πανεύκολο.

Ταύροι, Λέοντες και Υδροχόοι, υπάρχουν έμμεσοι τρόποι να χρησιμοποιήσετε, ώστε να περάσει το δικό σας και χωρίς να δημιουργήσετε ένταση στο σπίτι ή τη σχέση σας. Όσο πιο ανυποχώρητοι και απόλυτοι είστε, τόσο θα προκαλείτε τις αντιδράσεις της άλλης πλευράς.

Καρκίνοι, Κριοί και Ζυγοί, η σeξουαλική σας διάθεση είναι μεγάλη, ικανοποίηση όμως δεν έχετε, ίσως γιατί οι διαθέσιμες επιλογές σας, στην παρούσα φάση, είναι λίγες.

 

Πηγή

 


Κατηγορίες
Παιδί

Ζώδια σήμερα 23/05: Σε αρμονικό κλίμα

Η μέρα έχεις έντονο επικοινωνιακό χαρακτήρα και μας βγάζει μια τάση συμβιβασμού και υποχώρησης με το τρίγωνο της Σελήνης στον Ζυγό με την Αφροδίτη στους Διδύμους.

 

Η διατήρηση των ισορροπιών, του αρμονικού περιβάλλοντος και των καλών σχέσεων είναι τα κύρια ζητούμενα, οπότε είναι λογικό να ρίξουμε νερό στο κρασί μας και να προσπαθήσουμε να γεφυρώσουμε διαφορές, έτσι ώστε να αποφύγουμε εντάσεις και τσακωμούς. Από την άλλη, βόλτες, επαφές, συζητήσεις, μετακινήσεις και καινούργιες γνωριμίες θα κάνουν την Κυριακή μας πιο όμορφη!

 

Ποια ζώδια επηρεάζονται σήμερα;

Ζυγοί και Δίδυμοι, είστε διπλωμάτες, χαμογελαστοί και άκρως γοητευτικοί. Δε χρειάζεται να κάνετε πολλά, απλά να περιφερθείτε σε έναν χώρο, να πιάσετε μια κουβέντα και αυτόματα θα γίνετε το κέντρο του ενδιαφέροντος. 

Κριοί, Καρκίνοι, Αιγόκεροι, Τοξότες, Παρθένοι και Ιχθύες, το να κάνετε ένα βήμα πίσω ίσως δεν είναι και τόσο σημαντικό, αν είναι να διατηρήσετε το καλό κλίμα στη δουλειά ή το σπίτι σας. Στο κάτω-κάτω, αν υπάρχει καλή θέληση, όλα λύνονται με μια κουβέντα.

 

Πηγή