Ετικέτα συστατικά

Τα βασικά θρεπτικά συστατικά που χάνουμε κατά την εφίδρωση και πως μπορεί να μας επηρεάσει

Ο ιδρώτας είναι μια βασική λειτουργία του σώματος και έχει απίστευτες θεραπευτικές ιδιότητες: το σώμα χρησιμοποιεί τον ιδρώτα ως μέσο για την απελευθέρωση τοξινών και ο ιδρώτας «καθαρίζει» τις τοξίνες στο σώμα. Πολλές μελέτες υποστηρίζουν τις αντιοξειδωτικές ιδιότητες του ιδρώτα.…

Περισσότερα

Μήλα: Θερμίδες, θρεπτικά συστατικά και οφέλη υγείας – Τι προκαλούν με χοληστερόλη και διαβήτη

Τα μήλα διατίθενται σε διάφορες ποικιλίες και παρέχουν μια σειρά θρεπτικών συστατικών που μπορούν να ωφελήσουν πολλές διαφορετικές πτυχές της υγείας ενός ατόμου. Για παράδειγμα, τα μήλα μπορούν να βοηθήσουν στην μείωση του κινδύνου καρκίνου, παχυσαρκίας, καρδιακών παθήσεων, διαβήτη και…

Περισσότερα

Τα 3 “συστατικά” που χρειάζονται και από τους δύο

Όλες μας έχουμε υπάρξει σε δύσκολες σχέσεις. Σχέσεις που μας μπλοκάρουν, μας γεμίζουν στρες, θυμό, άγχος ή πόνο. Το ζητούμενο σαφώς είναι ένα, η ευτυχία μας. Τα πράγματα όμως δεν εξελίσσονται πάντα σωστά. Πώς επιτυγχάνεται άραγε μια επιτυχημένη σχέση;  …

Περισσότερα

Σε ποια θρεπτικά συστατικά έχουμε έλλειψη σχεδόν όλοι. Τι πρέπει να τρώμε

Οι περισσότεροι ενήλικες δεν καταναλώνουν σε καθημερινή βάση επαρκείς ποσότητες από ορισμένα συστατικά που είναι απαραίτητα για βασικές λειτουργίες του οργανισμού. Ποια είναι αυτά τα συστατικά, τι ποσότητες χρειαζόμαστε και ποια τρόφιμα τα περιέχουν. Σημαντικές ελλείψεις σε βασικά θρεπτικά συστατικά…

Περισσότερα

Ποια συστατικά για το δέρμα σου δεν πρέπει ποτέ να αναμείξεις

Σου τα εξηγούμε αναλυτικά, αλλά σου λέμε και ποιο mix συστατικών μπορεί να κάνει θαύματα στην επιδερμίδα σου. Τα τελευταία χρόνια μία από τις μεγαλύτερες τάσεις στην ομορφιά είναι η εντατική περιποίηση της επιδερμίδας μας. Δεν είναι, όμως, απλά ένα…

Περισσότερα

ποια δραστικά συστατικά μπορείς να χρησιμοποιήσεις με ασφάλεια;

Η εγκυμοσύνη είναι μια περίοδος στην ζωή κάθε γυναίκας που οφείλει να χαρεί στο έπακρο. Είναι, επίσης, μια περίοδος που όλα αλλάζουν: το σώμα, η επιδερμίδα… το skincare αλλά και αρκετές ανησυχίες σε σχέση με αυτό: ποια δραστικά συστατικά επιτρέπεται…

Περισσότερα

7 συστατικά που αν προσθέσεις στη σαλάτα σου θα αδυνατίσεις!

Αν υπάρχει ένα γεύμα, το οποίο να συνδυάζει θρεπτικά στοιχεία, χρώματα και αρώματα, αυτό είναι σίγουρα η σαλάτα. Μπορείς να αναμείξεις πολλά λαχανικά μεταξύ τους, να προσθέσεις από φρούτα μέχρι και διάφορα σπιτικά dressings, ακόμα και λίγο κοτοπουλάκι και έτσι…

Περισσότερα

Πώς να μαγειρέψεις το ρύζι για να φιλτράρεις το αρσενικό αλλά να μείνουν τα θρεπτικά συστατικά

Το ρύζι είναι ένα από τα πιο διαδεδομένα τρόφιμα στον κόσμο. Έχει, επίσης, πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε αρσενικό σε σύγκριση με τα περισσότερα άλλα τρόφιμα, απορροφώντας περίπου 10 φορές μεγαλύτερη ποσότητα από αυτό το τοξικό ανόργανο συστατικό του εδάφους σε…

Περισσότερα

Τα πιο ακριβά αρώματα στον κόσμο περιέχουν αυτά τα έξι συστατικά

Είναι οι πιο πολύτιμες πρώτες ύλες στον πλανήτη Η αρωματοποιία δεν είναι απλά μία βιομηχανία. Είναι μία τέχνη με τις ρίζες της βαθιά μέσα στους αιώνες. Η όσφρηση άλλωστε είναι η πιο δυνατή αίσθηση που έχουμε. Είναι ικανή να «ξυπνήσει»…

Περισσότερα

Η Κορυφαία Εταιρεία Αντιγήρανσης με φυσικά συστατικά επιτέλους στην Ελλάδα!

Η ”The Organic Pharmacy” έχει παγκόσμια παρουσία και πιστούς πελάτες, που μοιράζονται το ίδιο πάθος για φυσική ομορφιά και ευεξία! Νιώθουμε περήφανοι που εμπιστεύθηκαν το WWW.ORGANICBRANDS.GR  για να διαθέσουν τα προιόντα τους στην ελληνική αγορά! The Organic Pharmacy… η εταιρεία φυσικών καλλυντικών που καινοτομεί και…

Περισσότερα